支原體陽性使用抗生素后擔心菌群失調，可通過飲食調整、補充益生菌、規律作息、適度運動和避免不良習慣等來調理。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（西蘭花、芹菜等）、水果（蘋果、香蕉等），以及全谷物（糙米、燕麥等），有助于維持腸道菌群平衡。 2. 補充益生菌：可適當食用含有益生菌的食物，如酸奶、泡菜等，也可在醫生指導下服用益生菌制劑，如雙歧桿菌四聯活菌片、嗜酸乳桿菌片等。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復和免疫系統的正常運作。 4. 適度運動：如慢跑、游泳等，能增強體質，促進新陳代謝。 5. 避免不良習慣：減少吸煙、飲酒，避免過度勞累和精神緊張。 總之，在支原體陽性使用抗生素治療后，通過綜合調理有助于恢復菌群平衡，但如果出現嚴重不適，應及時就醫。

1如需繼續服用抗生素則需要咨詢醫生出現了副作用怎么辦有無必要停用該種抗生素看您的醫生的建議.2如已經沒有必要再服用該種抗生素那么如菌群失調不太嚴重可試使用一些調整菌群的藥物及維生素B類藥也可飯后飲用適量新鮮的酸奶試一下.注意飲食吃些好消化不油膩不辛辣刺激營養較豐富的食物主要是要容易消化.適度活動保證睡眠.這樣試一下.3但請注意所說“菌群失調是否真的是“菌群失調要注意一下應詢問醫生及做相關檢查有無存在其他原因引起的腹瀉.

因為人體需要有正常菌群這些菌群對人體是必要的.廣譜抗生素則是通殺.使人體成為一個無菌體.沒有正常菌群的抵抗致病菌很容易泛濫就會出現拉稀或便秘的現象這都是表明你腸內環境微細環境失衡腸道功能受損.可以用改善腸道環境的方法來根冶用黃金雙歧因子糖來增殖腸道雙歧桿菌數量從而達到平衡腸內微細環境恢復腸道功能的方法來根冶.發酵性腹瀉應限制碳水化合物；腐敗性腹瀉應限制蛋白質的攝入.增強腸粘膜的局部防御屏障功能防止細菌易位應增加纖維食物.對老細及病后體弱者在用抗生素的同時并配合使用乳酸菌素或雙岐桿菌活菌制劑及維生素B族或維生素C等以防腸道菌群失調.