大便次數增多、有粘稠物且消化不良，可能是腸道感染、飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸道炎癥等原因引起。 1. 腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，可導致腸道炎癥，引起大便異常。常見的如大腸桿菌感染、輪狀病毒感染等。 2. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，增加胃腸負擔，影響消化功能。 3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，破壞腸道微生態平衡，影響腸道正常蠕動和消化。 4. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等因素可能導致胃腸神經功能異常，出現胃腸蠕動和消化異常。 5. 腸道炎癥：如結腸炎、直腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，導致大便性狀改變。 如果這種情況持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意飲食清淡，規律作息，保持良好的心態。

最好做個大便常規化驗，排除細菌感染，建議先把益生菌，如乳酸菌服上，待大便常規后考慮是否使用抗生素。