甘油三脂低可能由多種原因引起，如飲食不均衡、某些疾病、藥物影響、遺傳因素、運動量過大等。 1. 飲食不均衡：長期素食或過度節食，導致脂肪攝入不足。應適當增加富含優質脂肪的食物，如堅果、魚類等。 2. 某些疾病：如甲狀腺功能亢進、慢性阻塞性肺疾病等，會影響脂肪代謝。需針對原發病進行治療。 3. 藥物影響：長期服用貝特類降脂藥等，可能導致甘油三脂降低。必要時調整用藥。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生甘油三脂水平較低。一般無需特殊處理，定期復查。 5. 運動量過大：高強度運動消耗過多脂肪。可適當調整運動強度和時間。 總之，發現甘油三脂低 0.55 不必過于緊張，先明確原因，再采取相應措施。如有疑慮，可前往正規醫院進一步檢查和咨詢。

甘油三酯偏低不考慮疾病，增高才能考慮高脂血癥，不需要擔心，高蛋白飲食，加強運動，定期復查。

低了沒關系的.高了才有事.注意營養即可.