膝關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤突出是常見的骨骼肌肉疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如年齡增長、關(guān)節(jié)磨損、不良姿勢、體重過重、遺傳因素等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤退變。 2.關(guān)節(jié)磨損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如劇烈運(yùn)動、重體力勞動，會加速關(guān)節(jié)軟骨損傷。 3.不良姿勢：久坐、彎腰搬重物等不良姿勢，增加腰椎間盤壓力，引發(fā)突出。 4.體重過重：身體超重會加大膝關(guān)節(jié)和腰椎的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)相關(guān)疾病。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，關(guān)節(jié)和椎間盤結(jié)構(gòu)相對脆弱，更易患病。 總之，膝關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤突出需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動、物理治療、藥物治療等。如癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

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