月子里用熱水洗衣服不一定會得風濕病，但存在一定風險。這與個人體質、產后恢復情況、保暖措施、勞動強度、環境因素等有關。 1. 個人體質：若產婦本身體質較弱，產后身體各系統的恢復能力較差，即便用熱水洗衣服，也可能增加患病風險。 2. 產后恢復情況：產后身體尚未完全恢復，關節、肌肉等還處于較為脆弱的狀態，此時過多勞動可能影響恢復。 3. 保暖措施：雖然用熱水洗衣服，但如果洗衣后沒有及時擦干手部、做好保暖，寒濕之氣仍可能侵入身體。 4. 勞動強度：若洗衣服的量過大，時間過長，導致身體過度勞累，也會對身體產生不良影響。 5. 環境因素：所處環境潮濕、寒冷，即便熱水洗衣，也容易誘發風濕病。 總之，產婦在月子期間應盡量多休息，避免過度勞累和接觸寒濕環境。若出現手腳關節疼痛等不適，應及時就醫。

您這種情況屬于脾氣虧虛脾主四肢脾不足氣血不能達于四肢因此怕冷建議您吃點健脾的食物或中成藥健脾的食物有山藥、黨參等等藥物如補中益氣丸