拆石膏后仍有骨縫，多久能不用拐杖行走，取決于多種因素，如骨折部位、恢復情況、個人體質、康復訓練及后續護理等。 1.骨折部位：不同部位的骨折愈合速度不同。例如，上肢骨折相對下肢骨折可能恢復較快。 2.恢復情況：骨縫的大小、骨折端的對位對線情況都會影響恢復時間。若對位良好、骨縫小，恢復會相對快些。 3.個人體質：年齡、營養狀況、有無基礎疾病等。年輕人新陳代謝快，恢復通常較快；營養充足也有助于愈合。 4.康復訓練：科學合理的康復訓練能促進恢復，但過度訓練可能適得其反。 5.后續護理：保持傷口清潔、避免再次受傷，對恢復也很重要。 總之，在醫生的指導下逐步進行康復，定期復查，根據恢復情況決定何時能不用拐杖行走。切勿自行過早棄拐，以免影響恢復。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

一般骨折的愈合要經過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出現淤血是骨折愈合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。