職業(yè)司機(jī)坐著屁股肌肉脹痛,腰椎正常,如何治療和預(yù)防?
屁股坐著肌肉脹痛?想得到怎樣的幫助:腰椎檢查還正常,可坐著屁股肌肉好脹痛,請(qǐng)問(wèn)怎么治療!我是個(gè)職業(yè)司機(jī),跟職業(yè)有關(guān)嗎!以后怎么預(yù)防!。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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職業(yè)司機(jī)坐著屁股肌肉脹痛,腰椎檢查正常,可能是久坐導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢、肌肉勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、臀肌筋膜炎等原因引起。 1. 局部血液循環(huán)不暢:長(zhǎng)時(shí)間坐著,臀部受壓,血液流動(dòng)受阻??赏ㄟ^(guò)定時(shí)起身活動(dòng)、熱敷臀部促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 肌肉勞損:長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì),肌肉過(guò)度勞累。需注意休息,適度按摩放松肌肉,也可外用云南白藥膏緩解疼痛。 3. 梨狀肌綜合征:梨狀肌發(fā)生病變刺激或壓迫坐骨神經(jīng)。可進(jìn)行物理治療,如超聲波、電療等,口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 坐骨神經(jīng)痛:多由腰椎間盤突出或其他原因壓迫坐骨神經(jīng)。除了休息,可服用雙氯芬酸鈉腸溶片止痛。 5. 臀肌筋膜炎:臀肌筋膜的無(wú)菌性炎癥。治療包括針灸、拔罐,口服布洛芬緩釋膠囊減輕炎癥和疼痛。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,積極采取措施改善。同時(shí),日常要注意保持良好的坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,定期活動(dòng)身體。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-14 01:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,這是與司機(jī)這個(gè)職業(yè)有一定的關(guān)系,也容易引起腰椎間盤的問(wèn)題,如腰椎間盤突出或者膨出,可以做腰椎間盤的ct等明確診斷。目前要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫r(shí)配合中藥血府逐瘀湯加減改善癥狀。也可以在不出車的時(shí)候做一些按摩理療等,可以改善癥狀。
2015-12-14 05:05
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什么是腰椎間盤突出? 腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»