女生身高 160cm 且 3 年未長，是否還有長高機會，取決于多種因素，如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況等。 1. 骨骺線閉合情況：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高可能性較小。可通過 X 線檢查判斷。 2. 遺傳因素：父母身高對子女身高有較大影響。若父母較高，子女長高機會相對較大。 3. 營養狀況：均衡飲食，攝入足夠蛋白質、鈣、維生素等，有助于身高增長。 4. 睡眠質量：生長激素在睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠利于長高。 5. 運動情況：適量的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、游泳、瑜伽等，可刺激骨骼生長。 總之，要確定是否還能長高，建議前往醫院進行相關檢查，如骨骺線檢查等。同時，保持良好的生活習慣，為可能的身高增長創造有利條件。

健康指導：這個不可能一概而論如果你身體的骨垢線還沒有閉合的話還是可以繼續長高的，但是如果你身體的骨垢線閉合了，那么再長高的可能性是微乎其微的這個需要去醫院做一個骨垢線的檢查的。

你好，根據你的問題，生長發育具有階段性及規律性，一般男性青春期在12-18歲左右出現，女性在10-18左右時間發育迅速，當然根據你的年齡還是有長高的機會。建議你可以適當補充營養物質，希望我的回答對你有幫助。