食物中含有的有機(jī)物種類豐富，包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和核酸等。 1.糖類：如葡萄糖、果糖、蔗糖等，是人體能量的主要來源。 2.蛋白質(zhì)：由氨基酸組成，像肉類中的肌蛋白、豆類中的植物蛋白等，對身體組織的生長和修復(fù)至關(guān)重要。 3.脂肪：包括飽和脂肪和不飽和脂肪，如動物油中的飽和脂肪，以及植物油中的不飽和脂肪，能提供能量和保護(hù)器官。 4.維生素：分為水溶性維生素（如維生素 C、B 族維生素）和脂溶性維生素（如維生素 A、D、E、K），在新陳代謝和生理功能中發(fā)揮重要作用。 5.核酸：包括脫氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA），對細(xì)胞的生長、遺傳信息傳遞等有重要意義。 總之，這些有機(jī)物在人體的生長發(fā)育、新陳代謝和維持健康方面都起著不可或缺的作用，需要通過均衡飲食來攝取。

你好，有機(jī)物又叫有機(jī)物合物主要是由氧元素、氫元素、碳元素組成。食物中的有機(jī)物有脂肪、氨基酸、蛋白質(zhì)、糖、血紅素、葉綠素、酶、激素等。個(gè)人建議平時(shí)要多注意食物的變化，就是說要吃一些不同的食物，這樣對身體是最好的，希望這些對你有幫助。醫(yī)生詢問：還有什么可以幫你？

糖類脂肪蛋白質(zhì)唄三大營養(yǎng)物質(zhì)另外除了三大營養(yǎng)物質(zhì)還有微涼元素維生素等等

食物中的有機(jī)化合物一般有：糖類、脂類和蛋白質(zhì)。主要分為這三類，每種食物根據(jù)種類的不同，各種化合物含量也不同。舉個(gè)簡單的例子：我們每日必需的饅頭或大米，它主要的有機(jī)物是糖類，脂類和蛋白質(zhì)含量相對來說很少。您如果有這方面的興趣，可以到書店或者網(wǎng)上看一下營養(yǎng)方面的書籍或資料。

食物中主要含有：淀粉、蛋白質(zhì)、纖維素、脂肪等大量的有機(jī)物，此外，還含有維生素等得和能量較少的有機(jī)物。