根據你的描述，痔瘡術后，術后肛門憋不住可能和手術刺激粘膜水腫有關系，時間長了會好轉，忌食辛辣刺激食物，保持大便通暢，不能喝酒不能吃辣，應用復方荊芥熏洗劑熏洗，應用肛泰栓肛泰軟膏塞肛，便后每日一次塞肛，多吃蔬菜和水果，多吃木耳通便。多活動，多運動。

痔瘡是由于肛墊下移和靜脈曲張引起的，主要癥狀是肛門腫物脫出，便血，疼痛。手術恢復期大概是3-4周左右，在此期間有出血，感染等可能。同時由于術中會進行擴肛，對括約肌刺激較大，術后部分患者會出現大便感覺不好等癥狀，但等手術切口愈合后這種情況就慢慢改善。建議以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，多喝水，適當運動，保持大便通暢。

這種情況如果是混合痔手術大便控制不好一般是有括約肌的損傷或術后的疤痕刺激引起的括約肌的力量沒有完全恢復。建議局部坐浴，理療改善肌肉循環，定期做肛診復查看一下愈合后的具體情況。

這種情況是因為肛門括約肌功能暫時失常導致的，建議每天做提肛運動，一般都可以自行恢復的。

健康指導：如果您已經三個多星期了，并且恢復的比較好的話，建議您還是可以大便了，長時間不大便會導致大便干燥，造成排便困難，并且腸道會吸收大便中的毒素，造成疾病，但是注意多食用潤腸通便的食物，熟的香蕉，蜂蜜可以適當多吃點