懷孕 7 月后骨盆疼，順產 9 天還疼，可能與孕期骨盆變化、分娩損傷、產后恢復、激素影響、身體姿勢等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.孕期骨盆變化：孕期為適應胎兒生長，骨盆關節韌帶松弛，可能導致疼痛，產后恢復需要時間。
2.分娩損傷：順產過程中，骨盆肌肉、韌帶可能受到牽拉或損傷，引發疼痛。
3.產后恢復：產后子宮及身體各器官都在恢復中，骨盆完全恢復正常狀態通常需要一段時間。
4.激素影響：孕期及產后體內激素水平變化，會影響骨盆及周圍組織，可能引起疼痛。
5.身體姿勢：產后照顧寶寶時姿勢不當，如長時間彎腰、站立等，會加重骨盆疼痛。
6.缺鈣：孕期及產后鈣流失較多，缺鈣也可能導致骨盆疼痛。
一般來說，產后骨盆疼痛會逐漸減輕，如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如骨盆 X 線、超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，保持正確的姿勢，補充營養，促進身體恢復。

您好，你的情況，考慮是恥骨分離性疼痛，一般是沒有什么好辦法的您好，你的情況，考慮是產后還沒有恢復的情況，可以適當的下床活動，一般骨盆完全恢復需要至少2個月。

你好，你的情況，一般一個月后是會恢復的，建議觀察幾天，可以請問活動的。建議多吃些蛋類，魚類和瘦肉，增加產奶量。少吃刺激性食品產后飲食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和濃茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，對嬰兒也沒有什么影響，但過量飲酒就會抑制乳汁分泌，因此酒要少飲或不飲；