懷孕初期一般需要補充葉酸片，查一下血常規看看是否貧血，貧血的情況下需要補充鐵糾正貧血。也可以查一下微量元素看看，缺乏的話再對癥補充，不缺的話就不需要補充太多。清淡飲食，注意休息避免熬夜勞累，早期不要同房，孕期定期檢查。早期辛辣刺激食物不要吃，以免腹瀉拉肚子導致先兆流產。

前三個月要注意補充葉酸，菠菜，鴨肝里葉酸比較多，這個是時候是胎兒神經發育的時候，葉酸可以促進神經發育，四到六個月該吃些補鐵，補鈣，蛋白質的東西，那個時候孕婦胃口不錯，孩子也需要多種營養，什么都吃點，沒什么壞處的，油炸的，燒烤的不要吃，容易反胃，而且沒有營養，對胎兒沒有好處，水果一般已獼猴桃，蘋果為主，其他的水果不要吃過量，每天一杯牛奶，一個蘋果，一個雞蛋對孩子發育比較好各種營養成分都有了，蔬菜多吃一點好的，番茄，黃瓜生吃有營養，一定要洗干凈，農藥殘留沒有好處的。多喝水，增加抵抗力的。少食多餐，這樣容易消化，吸收營養，還有么就是要保持心情愉快，其他么，想吃什么就吃什么吧，不要刻意的追求營養，開心比較重要，不過沒有營養的東西不可以多吃的。

您好，您服用的葉酸是可以，請放心服用。另外，在懷孕初期各方面都要注意，飲食要格外注意一點。首先奶，豆制品是必不可少的，能給孕婦充足的鈣。其次，水果，蔬菜也是相當必要的，不僅富含天然維生素，葉酸和大量的纖維，還可以幫助孕婦保持體力。再次，干果等食物，含有對心臟有益的不飽和脂肪酸，但是要適量，因為含熱量和脂肪比較高。還需要忌口，辛辣刺激的食物，最好少吃。咖啡，茶等飲料也最好不要喝，這些都能加快神經興奮，對胎兒不利。祝您好孕。

根據您的描述您上述情況屬于孕期補充營養的問題，其實你存在上述時期還是建議你選擇繼續補充葉酸片比較好，含量比較多你上述藥物是不能替代葉酸片的，你應該了解清楚，孕初期的話，首先應該有個良好的心情，不要存在壓力

你好！葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，在孕前和早期補充一定量的葉酸可以防止胎兒神經管畸形。如果缺乏葉酸，有可能造成巨幼細胞性貧血。你好！建議在孕期，尤其是早孕期適當補充葉酸是有必要的。除了可以用含有葉酸的藥物來補充葉酸之外，食物中的葉酸會計師也相當高，它普遍存在于有葉蔬菜之中，如青菜、卷心菜等，有水果中柑橘和香蕉也有較多葉酸，動物性食物中肝牛肉中含有的葉酸較多。因此，從食物上來說，懷孕后蔬菜的量應當盡量增加，水果應適當選擇維生素含量較多的品種。

您好，注意休息,加強營養,首先要保證優質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生.蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低.可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.前后3月不能同房,容易造成流產或早產.沒有疼痛和出血不需要吃藥.祝您和寶寶健康。