脫發、頭皮癢疼且前額頭發生長慢可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、精神壓力、營養不良、真菌感染、內分泌失調等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，導致毛囊堵塞，出現脫發、頭皮癢疼。治療上可使用二硫化硒洗劑清潔頭皮，口服維生素 B6 調節皮脂分泌。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響頭皮血液循環，導致頭發問題。應注意調節情緒，保持充足睡眠，適當運動緩解壓力。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質會影響頭發健康。需均衡飲食，多攝入富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4.真菌感染：馬拉色菌等真菌感染頭皮，引發炎癥和脫發。可外用酮康唑乳膏，必要時口服抗真菌藥物如伊曲康唑。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，也會導致脫發。需就醫檢查激素水平，根據情況進行治療。 出現脫發、頭皮癢疼且前額頭發生長慢的情況，應重視并及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

您好，頭發掉的比較多的話，要注意多吃水果蔬菜一類的，再一個不要挑食，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜了。再一個要多吃點黑芝麻，海帶一類的比較好的，再一個也要用防脫的洗發水的。