哮喘患者在飲食方面需要特別注意，適合吃的食物有新鮮蔬菜、水果、優質蛋白食物、富含維生素的食物、具有潤肺作用的食物等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、菠菜、胡蘿卜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于提高免疫力。 2.水果：像梨、枇杷、橙子等，具有潤肺止咳的作用，可為身體補充維生素和水分。 3.優質蛋白食物：例如魚肉、雞肉、牛奶等，能提供身體所需的營養，增強體質。 4.富含維生素的食物：如番茄、草莓、獼猴桃，有助于維持身體正常代謝。 5.具有潤肺作用的食物：像百合、銀耳、杏仁等，對緩解哮喘癥狀有一定幫助。 總之，哮喘患者的飲食應保持均衡、多樣化，避免食用可能誘發哮喘的食物。同時，患者還需遵醫囑進行規范治療，定期復查。

患哮喘人士平時應多吃蔬菜水果，如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如蜂蜜、豆腐、棒子骨等。蜂蜜中含有多種人體所需的微量元素，可以快速被人體吸收，所以患有哮喘的人士平時多吃蜂蜜對病情有緩解和醫療的作用。平時多飲蜂蜜水和開水對患哮喘人士稀釋痰液也相當重要。購買蜂蜜最好可以到認識的蜂場購買，超市銷售的多數經過加工，長期服用也見不到成效。很多網友都推薦到羅浮山蜂蜜網購買。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物。

1、支氣管哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。2、過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。3、飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。可以預防哮喘。4、多食用菌類，如香菇、蘑菇等，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。

你好.食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸