產后四個多月干活后渾身疼，尤其是肩膀縫，這種情況較為常見。一般來說，可以拔罐和艾灸，但要注意方式方法和頻率。拔罐和艾灸通常不影響奶水，但個體有差異。產后身體疼痛可能與勞累、激素變化、鈣質流失、肌肉勞損、風寒侵襲等有關。 1.勞累：產后身體尚未完全恢復，干活過多易導致疲勞，引發疼痛。應合理安排休息和勞動時間。 2.激素變化：產后體內激素水平波動，會影響關節和肌肉，導致疼痛。這通常會隨著身體恢復逐漸改善。 3.鈣質流失：哺乳期對鈣的需求增加，若攝入不足，易引起骨骼和肌肉疼痛。要注意補充富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 4.肌肉勞損：長期抱孩子、做家務等可能造成肌肉勞損。可通過按摩、熱敷緩解。 5.風寒侵襲：產后身體虛弱，若防護不當，受風寒侵襲，也會出現疼痛。要注意保暖。 總之，產后身體疼痛需要綜合調理。若疼痛嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，很高興為你解答,哺乳期間拔罐刮痧更加有助于經絡疏通去濕祛風，這樣更加有利于大人身體的恢復也不會影響母乳,所以在這期間是可以刮痧拔罐的哦,但是要記得不要經常做,基本上一個月一次就差不多了,做得太多也會有些依賴刮痧拔罐帶來的舒服感的.

您好，如您所說情況，是可以拔罐的，而且不影響奶水。拔罐時主要是在肩關節疼點及周圍拔罐，每天拔一次，每次20分鐘左右，拔罐時注意不要受涼。您現在雖然已經滿月了，但是身體仍然比較虛弱，所以建議您平時不要太勞累，一定要適當休息，注意保暖。