乳汁淤積出現硬塊和顆粒狀，可能是哺乳方式不當、乳汁分泌過多、乳腺管堵塞、乳頭異常、情緒因素等所致。應及時采取措施緩解，避免發展為乳腺炎。 1.哺乳方式不當：喂奶時沒有讓寶寶吸空一側乳房再吸另一側，導致乳汁殘留。建議每次喂奶都要吸空乳房，兩側交替進行。 2.乳汁分泌過多：飲食營養過剩或體質原因使乳汁產生過多。適當調整飲食，減少湯汁類食物攝入。 3.乳腺管堵塞：可能是脫落的上皮細胞等堵塞乳腺管。可通過熱敷、按摩等方法疏通。 4.乳頭異常：乳頭內陷或短小，寶寶吸吮困難。可使用乳頭矯正器，幫助寶寶順利吸吮。 5.情緒因素：壓力大、焦慮等不良情緒影響內分泌，導致乳汁排出不暢。要保持心情舒暢，多休息。 6.感染因素：如果出現紅腫熱痛，可能是感染，需及時就醫，遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 總之，乳汁淤積有硬塊和顆粒狀時不要慌張，先嘗試自行處理，若癥狀加重或不緩解，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

乳汁淤積有腫塊是與乳汁淤積于乳腺中有關的。需要檢查確診。也可以配合中醫用中藥疏通乳腺等進行治療的。也可以服疏通乳腺湯進行治療。