學習緊張后出現頭皮發緊、發木、發脹、微癢，牙齒發脹，眼皮有壓迫感，易疲勞、心悸、無力，遇風冷加重，未查出病因，中藥治療無效。可能是精神心理因素、神經功能紊亂、頸椎問題、血管問題、免疫因素等導致。 1. 精神心理因素：長期高度緊張可能引發焦慮、神經衰弱等。可通過心理疏導，如認知行為療法，必要時使用抗焦慮藥物，如地西泮、艾司唑侖、勞拉西泮等。 2. 神經功能紊亂：自主神經功能失調會影響身體機能。可服用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 3. 頸椎問題：長時間低頭學習可能導致頸椎病變，壓迫神經和血管。要注意頸部姿勢，適度活動，必要時進行牽引治療。 4. 血管問題：血管痙攣或供血不足也會引起相應癥狀。可使用改善循環的藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪、銀杏葉片等。 5. 免疫因素：自身免疫性疾病也可能有類似表現。需完善相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 出現這些癥狀后，應保持良好的生活習慣和心態。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

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