手淫過度導致沒精神、氣血虛，可能是腎虛的表現。用右歸丸是否合適，要綜合多方面因素判斷，如癥狀、體質、病因等。右歸丸的服用時間和療程也因人而異。 1. 癥狀判斷：如果除了沒精神、氣血虛，還伴有畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽痿遺精等腎陽虛癥狀，用右歸丸可能合適。但如果有口干咽燥、潮熱盜汗等腎陰虛表現，則不適合。 2. 體質差異：不同體質對藥物的反應不同。體質偏熱者可能不太適合右歸丸，因其藥性溫熱。 3. 病因分析：手淫過度導致的腎虛，還需明確是否有其他并發因素，如情志失調、勞累過度等。 4. 服用時間：右歸丸一般建議在飯前服用，有利于藥物吸收，但如果胃腸功能較弱，可在飯后服用。 5. 療程長短：通常一個療程為 1 - 2 個月，但具體療程需根據癥狀改善情況而定。 6. 聯合用藥：若單用右歸丸效果不佳，可考慮聯合金匱腎氣丸、桂附地黃丸等，但需在醫生指導下用藥。 總之，對于手淫過度導致的不適，是否適合用右歸丸及用藥的具體情況，建議先就診中醫，經醫生辨證論治后決定，切勿自行用藥。

頻繁的手淫可能誘發神經衰弱、前列腺炎遺精早泄等等最好手淫不要過頻自己適當的控制與調解排除心理因素由于手淫時需要射精多次頻繁的手淫可能會造成前列腺的長期充血容易引發前列腺炎的建議你及時去醫院檢查明確目前的情況