手筋疼可能由多種原因引起，如外傷、勞損、炎癥、神經(jīng)受壓、腱鞘炎等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.外傷：手部受到外力撞擊或扭傷，可能導(dǎo)致筋腱損傷，引起疼痛。這種情況應(yīng)及時(shí)休息，避免進(jìn)一步活動(dòng)加重?fù)p傷，可在受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，24 小時(shí)后熱敷。
2.勞損：長期過度使用手部，如頻繁打字、搬重物等，會(huì)使手部筋腱疲勞、受損。需要減少手部活動(dòng)，適當(dāng)按摩放松。
3.炎癥：手部筋腱周圍發(fā)生炎癥，如腱鞘炎，會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹。可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥。
4.神經(jīng)受壓：頸椎病變或周圍神經(jīng)病變，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手部筋疼。要針對(duì)病因治療，如頸椎牽引、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。
5.腱鞘炎：多由于手部活動(dòng)頻繁，腱鞘長期摩擦引起。輕度可通過休息、熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
總之，手筋疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意手部的休息和保養(yǎng)，避免過度勞累。

筋疼首先考慮拉傷即肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。筋部拉傷的治療過程分三步：整體放松。局部按摩。整體梳理放松。找到痛處手指用力按下，力道透過肌肉，尋找有硬度的筋，用掌根螺旋狀揉搓，將該處瘀血化至四周，當(dāng)瘀血被化掉，自然不會(huì)再痛。

可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要長期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運(yùn)或需要長時(shí)間電腦操作的行業(yè)等，都會(huì)引發(fā)或加重此病，所以要特別注意休息。腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛'舒'貼有很好治療作用。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，避免用拇指及手指抓取沉重物件。；’

你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該是手腕部位的韌帶慢性勞損所導(dǎo)致的癥狀。這個(gè)情況，可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，會(huì)有不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂！

你這個(gè)情況建議你最好還是及時(shí)就診拍片檢查一下看是否存在骨刺的關(guān)系.沒有問題的話考慮是肌肉勞損,建議你可以選擇局部封閉鎮(zhèn)痛治療,效果應(yīng)該不錯(cuò)

你好，出血這種狀況，一般多見于手腕部軟組織損傷。所以建議你注意休息，可以對(duì)患處進(jìn)行適當(dāng)熱敷，然后再吃點(diǎn)舒筋活血片就會(huì)好的。