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            23 歲女,長期熬夜致諸多癥狀,如何改善?

            失眠

            患者女,23歲,六年前因為學習壓力大,每天睡眠不超過6小時,這樣的作息一直持續一年半之久。再此過程中逐漸感到身體素質下降,每晚未失眠但多夢,且逐漸出現口臭、有痰,但感覺痰來自鼻粘膜分泌物而非咳嗽產生。最大的癥狀就是記憶力嚴重減退,比如一道數學題一星期前做起來還得心應手的,一星期過了就全然不知該用什么方法來解。一年半以后,盡管每晚很少熬夜了,但是記憶力從未回復,現在盡管每天睡足8小時,但總感覺力不從心,白天經常犯困,注意力難以集中,心臟也常感負重,心跳快,而且口臭癥狀從不見好,十分苦惱。得病以來尚未咨詢過相關專家,懇請有經驗的大夫提些好的建議,無論食療還是吃藥,只要能治好就好。還有,曾經熬夜太厲害是不是有損傷大腦海馬區的可能。曾經的治療情況和效果:未曾治療。

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              該患者因長期熬夜出現身體素質下降、多夢、口臭、有痰、記憶力減退、白天犯困、注意力不集中、心臟不適等癥狀。可能是睡眠不足影響了身體機能,包括神經調節、內分泌平衡、心肺功能、口腔及鼻腔健康等。 1. 神經調節:長期睡眠不足可能導致大腦神經遞質失衡,影響記憶力和注意力。可通過規律作息、適當運動和補充營養來改善,如 B 族維生素。 2. 內分泌失調:睡眠紊亂易引發激素分泌異常,影響新陳代謝。建議調整飲食結構,多吃蔬菜水果,避免高油高糖食物。 3. 心肺功能受損:心臟負擔加重,心跳加快。需進行心肺功能檢查,如心電圖、心臟彩超等,根據結果決定是否用藥,如穩心顆粒、丹參滴丸等。 4. 口腔鼻腔問題:口臭、有痰可能與口腔衛生不佳、鼻腔炎癥有關。注意口腔清潔,治療鼻腔炎癥,藥物可選阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 5. 心理因素:長期不適可能產生焦慮情緒,進一步加重癥狀。必要時可尋求心理醫生幫助,進行心理疏導。 患者應重視自身健康,盡快前往正規醫院的神經內科、心內科、口腔科、耳鼻喉科等相關科室就診,明確病因,遵醫囑治療,同時保持良好的生活習慣。

              2025-01-15 00:01
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,這個問題考慮是腦疲勞的癥狀,目前描述的情況我建議及時的休息保養為主,健腦丸試試。

              2015-12-14 20:05
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              記憶力減退多是由于粗壯乃神經衰弱引起的,需要采取藥物輔助改善的,例如選擇口服腦靈素片

              2015-12-14 12:49
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              記憶力下降初期治療,記憶力下降早期治療:一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對治療記憶力下降也有積極的作用。

              2015-12-14 07:44
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              中年女性主要問題是記憶力嚴重減退考慮為車禍腦部損傷的后遺癥狀。根據你所說的情況考慮主要是腦損傷的結果,需要比較長時間的恢復,頭部CT一般不會檢查出來這種問題,可以查一個腦血流圖或者核磁會發現細微病灶,可以的話可以服用一點改善大腦微循環的藥物比如愛維治、胞林膽堿膠囊等等都是不錯的選擇,當然配合針灸效果會更明顯。

              2015-12-14 05:55
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