右腳骨折四個多月恢復(fù)良好但走路異常,如何改善?
你好,我現(xiàn)在的右腳骨折了到現(xiàn)在都沒有好,已經(jīng)都4個多月了但是走路和以前都不一樣。這是為什么會不會有后遺癥這些呢曾經(jīng)治療情況和效果:醫(yī)生照片說恢復(fù)良好。沒有什么大問題想得到怎樣的幫助:我想問問我這腳要怎么樣好快些呢,會不會以后生活帶來不便?
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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右腳骨折四個多月,雖恢復(fù)良好但走路異常,可能與骨折未完全愈合、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬、心理因素、康復(fù)訓(xùn)練不到位等有關(guān)。 1. 骨折未完全愈合:骨折的愈合是一個漸進的過程,四個多月可能還未達到完全穩(wěn)固的狀態(tài)。此時應(yīng)避免過度負(fù)重,繼續(xù)遵醫(yī)囑進行休養(yǎng)。 2. 肌肉力量不足:長時間的制動會導(dǎo)致腿部肌肉萎縮、力量下降。可通過適量的肌肉訓(xùn)練,如直腿抬高、踮腳尖等增強力量。 3. 關(guān)節(jié)僵硬:受傷后關(guān)節(jié)活動受限,靈活性降低。需要進行關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí),逐漸增加活動范圍。 4. 心理因素:對受傷的恐懼可能影響走路姿勢。要調(diào)整心態(tài),樹立信心。 5. 康復(fù)訓(xùn)練不到位:未按照科學(xué)的康復(fù)計劃進行訓(xùn)練。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下,制定個性化的康復(fù)方案。 總之,右腳骨折后走路異常需要綜合考慮多方面因素。只要積極采取措施,堅持康復(fù)訓(xùn)練,多數(shù)情況下能夠逐漸恢復(fù)正常,不會對今后生活造成太大影響。但如果癥狀持續(xù)不改善,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
2025-01-14 02:25
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