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            血脂高能否吃鴨蛋及喝什么奶好

            高血脂

            血脂高能吃鴨蛋嗎?喝什么奶好?

            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              血脂高的患者在飲食方面需要特別注意。對于鴨蛋,應適量食用;喝奶方面,建議選擇低脂或脫脂奶。同時,還需考慮其他飲食因素,如總熱量攝入、食物搭配、烹飪方式等。 1.鴨蛋:鴨蛋富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等。血脂高的人可以吃,但要控制量,因為其蛋黃中膽固醇含量較高。 2.低脂奶:脂肪含量較低,能提供蛋白質、鈣等營養(yǎng),且對血脂影響較小。 3.脫脂奶:幾乎不含脂肪,更適合血脂高的人群,能補充營養(yǎng)又不增加血脂負擔。 4.總熱量攝入:要根據(jù)個人情況,控制每日攝入的總熱量,避免熱量過剩導致血脂升高。 5.食物搭配:注重飲食均衡,多吃蔬菜、水果、全谷物等,少吃高油、高糖、高鹽食物。 6.烹飪方式:盡量選擇清蒸、煮、燉等健康的烹飪方式,減少油炸、油煎。 血脂高的患者飲食調整是控制血脂的重要環(huán)節(jié),在選擇食物時要綜合考慮各種因素,必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取更專業(yè)的建議。

              2025-01-15 04:06
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              血脂高看甘油三酯還是膽固醇高如果膽固醇增高,不只鴨蛋,所有蛋的蛋黃都要少吃,里面含有膽固醇

              2015-12-14 21:07
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,血脂高可以吃蛋清,但不要吃蛋黃,因為蛋黃的膽固醇含量高,容易升高血脂,蛋清的蛋白質含量豐富可以食用。牛奶對于血脂的影響比較小的,可飲用。建議患者少吃蛋黃,動物內(nèi)臟,肥肉等物質,采取低脂飲食,如果血脂仍高的話,可以口服阿托伐他汀,注意監(jiān)測肝功。

              2015-12-14 19:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              應適量選用有助于降血脂的食物,如富含纖維的蔬菜水果類、富含植物固醇的豆制品、富含粗纖維的菌藻類食物等醫(yī)生詢問:

              2015-12-14 16:36
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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              主任醫(yī)師

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            • 徐敏華

              主任醫(yī)師 教授

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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇

            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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