患者你好，眼睛干澀不僅僅是滴點高級眼藥水或吃藥什么的，更為重要的應(yīng)從飲食習慣做起。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2；視物的過程需要維生素A的參與；視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助；預(yù)防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。祝健康。

干眼癥干眼癥是慢性病癥,需要長期進行治療,一定要堅持治療：1,不要長時間使用電腦,少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等.2,佩戴硅膠眼罩,濕房鏡或潛水鏡,暫時性或永久性淚點封閉（激光,燒灼或手術(shù)切除縫合）3,促進淚液分泌：口服必嗽平,鹽酸皮洛卡品,新斯的明等藥物4,必要的話可以采取手術(shù)治療,采用自體游離頜下腺移植,其分泌液成分與淚液接近,而且分泌量適中,危重癥干眼癥患者帶來了福音.

眼睛干澀的簡易辨治眼睛干澀是兩眼干燥少津,滯澀不爽,易感疲勞的一種病癥.在秋燥季節(jié)特別是用眼較多的學生,知識分子和老年人常為該病所累,它不僅使人感到難受,時間長了還會影響人的視力.該病大體分為兩種類型：一曰陰虧血虛型,一曰燥熱傷津型.陰虧血虛眼睛干澀的臨床表現(xiàn)為：雙目干燥少津,滯澀不爽,視物易疲勞,面色萎黃,爪甲色淡,失眠多夢,頭暈耳鳴,咽干舌燥,或五心煩熱,或腰痛遺精,舌淡或舌紅,脈細數(shù).它的主要病因有：一,讀書用眼太過,久視傷血;二,嗜酒恣欲,陰精暗耗;三,悲哀哭泣,久而耗液;四,憂思傷脾,生化之源不足.本癥以目干少津,滯澀不爽,視物疲勞為辨證要點,兼見咽干舌燥,失眠多夢,脈細數(shù).治宜養(yǎng)血活血,滋補肝腎.處方可選《審視瑤函》中的四物五子丸(車前子,覆盆子,枸杞子,菟絲子,地膚子,當歸,熟地,川芎,白芍),成藥可用杞菊地黃丸.燥熱傷津眼睛干澀的臨床表現(xiàn)為：雙目干燥作癢,目熱且澀,干咳少痰,口鼻干燥,口渴欲飲,舌紅少津,脈數(shù).該癥多由感受燥熱之邪所致,燥應(yīng)于肺,五行屬金,金盛克木,目為肝木之竅,易為燥邪所乘.治宜清熱潤燥,處方可選《醫(yī)門法律》中的清燥救肺湯加減(桑葉,生石膏,甘草,西洋參,胡麻仁,玉竹,麥冬,枇杷葉,密蒙花),成藥可用養(yǎng)陰清肺膏.除了上述略顯學究式的辨治方法外,建議讀者注意以下問題：1.洗手：應(yīng)當注意手的清潔,少用手去揉眼睛,以免由手將病菌帶到眼睛里.2.化妝品：注意相關(guān)化妝品的衛(wèi)生,例如每隔6-8周換一支新的睫毛膏.3.隱形眼鏡：隱形眼鏡的衛(wèi)生非常重要,最好不要戴著隱形眼鏡過夜.4.簡易方：將麥冬,決明子用開水泡當茶喝是一個有效的方法,可以滋陰潤肺清肝明目,還有潤下的作用.也可以到藥店或茶葉店買來菊花煮沸3-5分鐘后,以水洗眼,因為菊花有清熱明目的作用.簡易方往往是靈驗價廉的好方法,請君不妨一試.熊征適當熱敷可除眼睛干澀疲勞隨著各行各業(yè)計算機化作業(yè)普及,加上國際互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)風行,眼睛干澀,疲勞已成新的[文明病];計算機族為了雙眼的健康,會選擇一些簡便的方法譬如涼敷(浸泡酒精和薄荷).長時間用眼或熬夜,眼皮會局部充血,腫脹,而感到干澀,不適.涼敷使眼皮清清涼涼,讓人覺得清爽,有精神,暫時忘記眼睛不適;不過,帶來清涼感的同時,無法刺激淚液或降低眼壓,因此,只能帶來暫時的舒暢,無法消除根本問題.眼睛干澀,疼痛的原因很多,除了用眼過度外,因淚液分泌不足導(dǎo)致的干眼癥,眼壓過高引發(fā)的青光眼等,都可能出現(xiàn)類似癥狀;涼敷反而可能掩蓋病癥,延誤就醫(yī)時機.視光學常識告訴我們,正確的護眼方法應(yīng)是保持適當?shù)拈喿x距離,工作一段時間應(yīng)適度休息,多眨眼睛刺激淚水分泌.眼睛有任何不適如果排除病理性因素,僅是單純性的疲勞所致,其實以攝氏四十度的毛巾熱敷,效果可能比涼敷更佳,因為,熱水可幫助血液擴張,消除腫脹,充血,也能將淚水排放孔張開,讓淚水分泌暢通,解決疲勞,干澀的問題.很多人都有,首先環(huán)境的原因,空氣污染,會容易得結(jié)膜炎,通常是慢性的.再有,慢性結(jié)膜炎在空氣質(zhì)量差,干燥的時候會明顯些,你的眼睛就會有癥狀.還有其他外部原因,比如偶爾睡眠不足,看電腦多些也會明顯,所以不是單純脫離環(huán)境就可以沒有眼睛的問題.建議你去醫(yī)院看一下,是不是有結(jié)膜炎或者干眼檢查,如果有結(jié)膜炎就要用抗生素眼藥水.如果單純干眼可以用些人工淚液,比如潤潔.

不用吃藥,用人工淚液眼藥水,就可以

魚肝油丸.

可以選擇藥物點滴,比如珍視明滴眼藥