牙齦腫痛可能由上火、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎等引起。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、局部治療等。 1.上火：飲食辛辣、作息不規律等可能導致上火引起牙齦腫痛。應多喝水，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 2.牙齦炎：牙菌斑堆積可引發牙齦炎。需做好口腔清潔，可使用氯己定含漱液漱口。 3.牙周炎：長期炎癥刺激導致牙周支持組織受損。除清潔口腔，還可能需進行齦下刮治等治療。 4.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生易引發。可局部沖洗，口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊等。 5.根尖周炎：牙髓感染擴散所致。通常要進行根管治療，同時可服用頭孢呋辛酯片等。 牙齦腫痛應重視，保持良好的口腔衛生習慣很重要。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

你好，牙齦腫痛多是由于局部炎癥上火造成的，建議積極口服抗菌消炎清熱瀉火藥物進行治療很快就會好轉的。可以服用牙周康、阿莫西林、維生素c、牛黃消炎片效果很好的，期間注意多補充水分避免辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢。

你說得這情況可能是牙齦炎了，可能跟牙菌膜和牙石有關，應該保持牙齒清潔。控制潛在的疾病，可考慮吃些甲硝唑、清火片等來治療。