嘴巴苦、口臭且伴有胃脹，可能由口腔衛生不佳、胃腸道疾病、飲食習慣、心理因素、肝膽問題等引起。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。應早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。
2. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍、消化不良等，導致食物消化不完全，氣體積聚。可服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、健胃消食片等藥物，改善胃腸功能。
3. 飲食習慣：暴飲暴食、過度飲酒、偏好辛辣油膩食物等，加重胃腸負擔。需調整飲食結構，規律進食，清淡飲食。
4. 心理因素：長期精神緊張、焦慮等，影響胃腸蠕動。要注意調節情緒，保持良好心態。
5. 肝膽問題：膽囊炎、膽結石等，影響膽汁排泄和消化功能。必要時進行肝膽超聲檢查，明確診斷。
總之，出現嘴巴苦、口臭和胃脹的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，明確病因，對癥治療。

您好，就你描述的情況來說，建議硫糖鋁，膠體鉍治療，建議平時飲食清淡，多喝水忌辛辣，少吃含淀粉與糖類重的食物，少吃多餐，按時就餐，不要吃的過飽，慢慢調理，才會康復的