牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，治療需綜合考慮多種因素，包括日常護理、藥物治療、心理調節、飲食注意、避免刺激等。 1.日常護理：保持皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和無刺激的護膚品。注意皮膚保濕，可適當涂抹凡士林等。 2.藥物治療：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物有阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。但用藥需遵醫囑。 3.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4.飲食注意：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 5.避免刺激：避免接觸化學物質，避免皮膚長時間暴露在陽光下。 牛皮癬的治療和護理需要長期堅持，患者要積極配合醫生治療，定期復查，以控制病情，提高生活質量。

你好！牛皮癬受多種因素的干擾，像飲食、洗浴、精神、感染等等，都可導致病情反復或加重現象的出現，在平時要加以注意。少吃辛辣刺激、腥發的食物，多吃些維生素C豐富的；其次洗澡不要用堿性重的清潔用品，并在浴后涂抹護膚油脂；再者保持好的心態，這樣對于病情防治都是有幫助的