情緒與睡眠等多方面異常應如何應對?
情緒不穩,煩燥焦慮,煩起來電視不能看,甚至聽到說話都渾身難受,心慌、愛生氣,易緊張,恐懼害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲觀失望無愉快感,強迫自己做一些無意義的事,不愿見人,不想說話,對什么都不感興趣,看什么都不高興,壓抑苦惱,甚至自覺活著沒意思,入睡困難,睡眠表淺,早醒夢多,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應遲鈍。
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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情緒不穩、睡眠障礙、軀體癥狀、興趣缺乏、認知功能下降等問題,可能由多種因素導致,如心理、生理、環境、疾病、生活方式等。 1.心理因素:長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響神經系統的正常功能,導致上述癥狀。可通過心理疏導、放松訓練等改善。 2.生理因素:體內激素水平變化,如甲狀腺功能異常,可能影響情緒和睡眠。需進行相關檢查,確診后對癥治療。 3.環境因素:嘈雜、壓抑的生活或工作環境,可能使人煩躁、難以入睡。改善環境有助于緩解癥狀。 4.疾病因素:神經衰弱、抑郁癥等精神疾病,也會有這些表現。確診后可能需使用藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5.生活方式:不規律的作息、不良的飲食習慣、缺乏運動等,也會對身心產生負面影響。調整生活方式至關重要。 出現上述多種癥狀時,應引起重視,及時就醫,明確原因,并在醫生的指導下進行治療和調整。同時,保持積極的心態,有助于恢復健康。
2025-01-13 19:18
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好這種情況建議找一下心理醫生。
2015-12-14 17:05
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,精神病的主要病癥反應就是幻覺,最常見的幻覺為幻聽,周圍沒有人說話,患者卻聽到有說話聲,患者對幻覺、怪異的想法和行為意識不到是病,患者不能認識到自己精神活動有問題等等這些都屬于精神病的發作癥狀。如果接受治療的話要去專業的精神病治療醫院,治療費用和病情不等,因此建議您盡早開始進行治療,不要延誤時機,只有這樣才可以更好的促使自身的病情穩定和康復。
2015-12-14 12:21
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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這種情況與中醫的心肝火旺,肝郁氣滯等有關。建議找中醫辨證用中藥進行調理。
2015-12-14 11:28
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