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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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出現(xiàn)緊張、愛哭、有潔癖以及抵觸父親接觸等情況,可能是心理因素、性格特點(diǎn)、成長環(huán)境、精神疾病、生理問題等所致。 1.心理因素:長期處于高壓狀態(tài)或經(jīng)歷重大挫折,可能導(dǎo)致心理失衡,出現(xiàn)情緒敏感和行為異常。 2.性格特點(diǎn):本身性格內(nèi)向、敏感,對周圍事物的反應(yīng)較為強(qiáng)烈。 3.成長環(huán)境:不良的家庭環(huán)境或教育方式,缺乏安全感和關(guān)愛。 4.精神疾?。喝鐝?qiáng)迫癥、焦慮癥等,會(huì)有過度清潔和情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)。 5.生理問題:體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能亢進(jìn),也可能影響情緒和行為。 總之,出現(xiàn)這些情況需要綜合考慮多方面因素。建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助,進(jìn)行詳細(xì)的評估和診斷,以便采取合適的治療措施。
2025-01-14 22:04
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這主要是青春期以及學(xué)習(xí)的高原期的綜合表現(xiàn).首先要注意在給孩子灌輸一些語數(shù)外之類的知識(shí)的時(shí)候,也要讓她了解生活百科.再就是要幫孩子舒緩她這種情緒,她是由于學(xué)習(xí)壓力大,而眼看著考期逼近,精神過分緊張了.可以帶孩子到室外呼吸一下新鮮空氣,多和家人朋友溝通,把心態(tài)放平緩了就沒事了.
2015-12-14 21:50
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考試綜合癥是考生參加高考的大敵,必須加以克服.那么,怎樣才能克服考試綜合癥呢?1,正確看待高考.考試綜合癥多由于對高考結(jié)果過分關(guān)注和擔(dān)憂,因此給自己心理造成巨大的壓力.所以要以平常心對待考試,將考試看成一次普通的作業(yè),并非不重視,而是從容不迫地應(yīng)對這種緊張的智力活動(dòng).2,要用科學(xué)的方法,根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃.經(jīng)??偨Y(jié)每門課程的學(xué)習(xí)方法,使考試成績不斷提高.3,學(xué)習(xí)和休息合理安排,以輕松的情緒調(diào)節(jié)生活.人的大腦需要有張有弛,勞逸結(jié)合.學(xué)習(xí)應(yīng)講究高效率,而不是磨時(shí)間,打疲勞戰(zhàn).一旦發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)效果欠佳時(shí),最好到外面去活動(dòng)身體,這是保證學(xué)習(xí)效率的有效方法.同時(shí)要保證充足的睡眠.生理學(xué)的研究證明,睡眠是消除腦力勞動(dòng)所造成的疲勞和恢復(fù)精力的最好方法,因此,在高考前夕,要注意用腦衛(wèi)生,不要把自己搞得精疲力竭.只有充足的睡眠和休息,才能使你的大腦清醒,敏捷,從而提高復(fù)習(xí)效率.4,要有充足的信心和勇氣.應(yīng)相信自己通過平時(shí)的努力,考試所考內(nèi)容皆為自己平時(shí)所學(xué),考試中一定能發(fā)揮自己的最好水平.
2015-12-14 20:52
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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目前的考生狀況是焦慮,急躁比較明顯,這是高考前的正常狀態(tài).為什么產(chǎn)生焦慮呢.氣球里面沖滿了氫氣以后,這個(gè)氣球總是有向上的力量.你們現(xiàn)在擁有了知識(shí),復(fù)習(xí)的廣度和深度不斷的拓寬,現(xiàn)在要釋放,你們在釋放前期都會(huì)產(chǎn)生一些焦慮.就好象養(yǎng)蠶一樣,吃桑葉吃桑葉,吃到一定程度以后就停止了,停止了以后他要吐絲了.我想人也是這樣,三年的學(xué)習(xí),六年的學(xué)習(xí),十二年的學(xué)習(xí)積累到高考要釋放,這時(shí)候焦慮不必大驚小怪,應(yīng)該非常正確的對待. 對于調(diào)解問題有幾句話送給大家,希望對大家有所幫助.一句話是愛因斯坦講的,他說意念比知識(shí)更為重要,因?yàn)橐粋€(gè)人的知識(shí)必定有一定限額,而一個(gè)人的意念有許多是無限的.愛因斯坦講的意念就是講非智力因素大一點(diǎn).非智力因素包括心理品質(zhì).還有一句話是高爾基講的,“什么是能力,就是對自己的相信.”他把能力說的非常單一,就是對自己的相信,對自己的相信,我想高爾基講這句話就把對自己的信心放到一個(gè)十分重要的位置.還有一句話值得同學(xué)們注意,這就是著名畫家畢加索在他創(chuàng)作沖動(dòng)的時(shí)候說過一句話,他說“你就是自己的太陽”.我覺得說的很好.我想誰不能夠主宰自己他永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸.所以考試這一階段產(chǎn)生焦慮情緒是非常正常的,問題是能不能在這個(gè)過程當(dāng)中調(diào)整自己. 順便幾句話,家長這個(gè)時(shí)候營造一個(gè)平常的氛圍,不要小心謹(jǐn)慎,不要覺得孩子要高考了什么都得注意,平常怎么樣還怎么樣,當(dāng)然別再打牌了,別再接待客人了,電視少看一點(diǎn)兒,但是也不要過于渲染,過于渲染家庭的高考氛圍實(shí)際上給孩子是施加壓力.老師們也要注意,老師們現(xiàn)在應(yīng)該給學(xué)生做一些容易的題,多講一些做題的思路,讓他們找到自我,找到信心,找到感覺,帶著自我,帶著信心,帶著感覺上考場.
2015-12-14 06:39
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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高考讓人緊張主要還是因?yàn)閴毫Υ?我也是從那個(gè)特殊時(shí)刻走過來的,這個(gè)時(shí)候緊張是比較正常的反應(yīng),緩解壓力還需要從多方面解決.首先,可以找人聊天,這樣可以緩解很大的壓力;其次,適當(dāng)運(yùn)動(dòng);再次,可以用力推墻,這樣把壓力也可以釋放出來;再就是注意飲食,自己適當(dāng)放松心情.
2015-12-14 01:45
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什么是潔癖癥? 一個(gè)人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活,特別是社會(huì)交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習(xí)慣,可以通過脫敏療法、認(rèn)知療法來糾正。較嚴(yán)重的潔癖癥屬于心理疾病,是強(qiáng)迫癥的一種,應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»
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