嚴重焦慮癥怎樣治療能有效緩解
嚴重的焦慮癥怎么治療好整天提心吊膽,心煩意亂,焦慮、恐慌,緊張,感到最壞的事即將發(fā)生,坐臥不寧,有時候不知道自己想要干什么,常常走過來走過去,坐下就感覺不舒服。很煩。想得到怎樣的幫助:嚴重的焦慮癥怎么治療才好呢?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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嚴重焦慮癥的治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、物理治療以及改善生活方式等。 1.心理治療:認知行為療法是常用的心理治療方法,幫助患者識別和改變負面的思維模式和行為習慣。另外,還有放松訓練、冥想、催眠療法等,能減輕焦慮情緒。 2.藥物治療:常見藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等。這些藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮作用,但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)節(jié):保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。進行適度運動,如散步、瑜伽等,有助于釋放壓力。 4.物理治療:經(jīng)顱磁刺激治療等方法,對部分患者有一定效果。 5.改善生活方式:避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì),保持良好的飲食習慣。 總之,嚴重焦慮癥的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)積極配合治療,同時家屬也要給予支持和理解,共同促進康復。
2025-01-14 04:01
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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對焦慮癥患者的治療,首先是心理治療。以同情的心情去關(guān)心體貼患者,協(xié)助其消除病因,對病因有正確的認識,解決具體困難,并對疾病的性質(zhì)加以科學的解釋,并配合給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧等。
2015-12-14 18:08
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