乳頭內陷可能帶來多種不良影響，包括影響哺乳、易引發炎癥、影響美觀、增加心理負擔、可能影響性生活等。 1. 影響哺乳：乳頭內陷會導致嬰兒難以含接乳頭，影響正常哺乳，還可能導致乳汁淤積，引發乳腺炎。 2. 易引發炎癥：乳頭內陷使局部清潔困難，污垢易積聚，細菌滋生，增加乳頭炎、乳暈炎等感染性疾病的發生風險。 3. 影響美觀：乳頭不能正常突出，可能影響胸部的整體外觀，給女性帶來心理壓力。 4. 增加心理負擔：對自身形象的擔憂可能導致自卑、焦慮等不良情緒。 5. 可能影響性生活：乳頭是性敏感區域之一，內陷可能在一定程度上影響性體驗。 總之，乳頭內陷雖然不是嚴重的疾病，但可能帶來諸多不便和問題。發現乳頭內陷后，應及時就醫，醫生會根據具體情況給予相應的治療建議。

乳頭凹陷是由于先天發育引起，乳腺導管短縮，部分組織纖維化攣縮，乳頭平滑肌發育不良。一般以乳腺導管短縮和組織纖維化攣縮是引起乳頭內陷的主要原因。建議您平時經常做牽拉乳頭的動作，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。

1、手法牽拉：輕度內陷者于青春期后，可自行將乳頭輕輕地向外提起，進行牽拉，每日數次。2、吸引療灶：每日應用吸奶吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨脹。3、手術矯正：以下兩法無效，可在不損傷乳腺導管的前提下，切斷過緊的平滑肌纖維和結締組織，使乳頭凸出。

一是手法牽拉，少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期，經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出，周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用，每日數次，時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起，如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，二是吸引療法，妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出，三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷，四進行手術整形治療，