精子液化時間30分鐘一般屬正常，備孕需注意多方面，如飲食、運動、著裝、心情等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食：多吃蔬菜水果，含鋅食物如貝類海鮮等，保證營養均衡。
2.運動：堅持適量運動增強體質，避免久坐。
3.著裝：多穿寬松衣褲，避免局部溫度過高。
4.心情：調整好心情，減少壓力，保持良好心態。
5.戒煙酒：備孕期間務必戒煙酒，減少不良影響。
做好這些方面的準備，有助于提高受孕幾率，順利備孕。

正常剛射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10--20分鐘后凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。精液氣味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所產生,是一種特有腥臭味。建的情況不一定存在問題，可到醫院做精液檢查，明確一下。

醫治男性弱精吃中藥會好些,對身體沒有副作用這樣的病癥由于體虛氣弱,脾腎不足,等原因引起的.建議用：五子衍宗丸,人參健脾丸,六味地黃丸就可,忌生冷油膩辣.積極鍛煉身體