風寒感冒咳嗽是常見的疾病，多因外感風寒所致。應對方法包括注意保暖、多喝水、合理飲食、適當休息、對癥治療等。 1.病因：風寒之邪侵襲人體，導致肺氣失宣，從而出現咳嗽等癥狀。 2.癥狀：常見的有咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、頭痛、發熱、惡寒等。 3.治療原則：以疏風散寒、宣肺止咳為主。 4.非藥物治療：注意保暖，避免再次受寒；多喝水，促進代謝；保證充足的休息，有助于恢復體力。 5.藥物治療：可選用感冒清熱顆粒、通宣理肺丸、正柴胡飲顆粒等藥物。但用藥需遵醫囑。 6.飲食調理：宜食用溫熱、易消化的食物，如姜湯、米粥等，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 風寒感冒咳嗽一般經過適當的治療和調理可以較快恢復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

風寒外感：全身發冷，欲多穿衣服或多蓋被子，頭痛、關節痛、肌肉疼或者屁股什么地方的說不清楚哪里疼，無汗，用手在前胸后背摸摸是干干的。如果是這樣的癥狀，建議喝熱水是關鍵