長期看電腦導(dǎo)致眼睛變形，可能與用眼習(xí)慣、近視發(fā)展、眼部疾病、眶內(nèi)組織變化、眼肌功能異常等有關(guān)。 1. 用眼習(xí)慣：長時(shí)間盯著電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，眼睛易疲勞干澀，影響眼部形態(tài)。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2. 近視發(fā)展：雖然度數(shù)未明顯增加，但近視可能導(dǎo)致眼球軸長變化，引起眼球突出。需佩戴合適度數(shù)的眼鏡，并注意用眼衛(wèi)生。 3. 眼部疾病：如甲狀腺相關(guān)眼病，可導(dǎo)致眼球突出。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，明確診斷后針對性治療。 4. 眶內(nèi)組織變化：眶內(nèi)脂肪增多或減少，都可能影響眼睛外觀。可通過眼部按摩、熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 眼肌功能異常：眼肌力量不均衡，可能使眼睛形態(tài)改變。可進(jìn)行眼肌訓(xùn)練，如眼球轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)。 總之，眼睛變形需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，進(jìn)行針對性治療。

這還是屬于近視眼導(dǎo)致的癥狀的并不是屬于眼睛變形導(dǎo)致的所以還是問題不大的你還是可以考慮佩戴合適的眼鏡還是很有必要的