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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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12 歲孩子骨齡 14 - 16 歲且身高 170 厘米,是否還能長高以及能長多高,取決于多種因素,包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:父母的身高對孩子的最終身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大。 2. 營養:均衡充足的營養是生長發育的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運動:適當的運動如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌,促進身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌是否正常也會影響身高。 綜合考慮這些因素,才能較為準確地判斷孩子是否還能長高以及可能的長高空間。建議家長帶孩子到正規醫院的內分泌科進行詳細檢查和評估,以便制定個性化的干預方案。
2025-01-14 13:45
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好。注意合理飲食加強營養,堅持每天一杯牛奶,養成良好的生活習慣,現在還是長身體的階段,要保證充足的睡眠。繼續堅持鍛煉身體不僅可以瘦下來還可以有很好的身材。還有的長,大概到175沒問題。早睡可以使身體得到良好的放松有助于長高,曬太陽可以促進鈣的吸收使骨骼發育。這個階段是長身體的關鍵時期,注意補充營養,養成良好的合伙習慣,不要熬夜,積極鍛煉身體。
2015-12-15 01:14
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以長的,只要是臨床上骨骺未愈合,都有生長的的可能。另外,骨齡14-16,不是處于骨骺的閉合期。因此不必要為這方面擔心。注意平常加強鍛煉,如打籃球、羽毛球、排球等,均可促進身體的生長發育,要加強營養的供應,養成良好的生活習慣。希望我的建議可以給你帶來幫助。
2015-12-14 20:24
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