前腳掌著地疼痛，無外傷、雞眼等，可能是足底筋膜炎、跖痛癥、痛風、骨質增生、神經卡壓等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、過度運動等可導致足底筋膜損傷，引發炎癥。治療上，可通過休息、熱敷、按摩，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.跖痛癥：常因前足橫弓塌陷、跖趾關節脫位等引起。治療包括穿合適的鞋子、使用足弓支撐墊，疼痛嚴重時可局部注射糖皮質激素。 3.痛風：尿酸鹽結晶在關節沉積可致疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時服用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他等。 4.骨質增生：關節退變可形成骨刺，刺激周圍組織。治療方法有物理治療、口服抗骨質增生藥物如骨刺平片等。 5.神經卡壓：周圍神經受到壓迫?？赏ㄟ^休息、物理治療，服用營養神經藥物如甲鈷胺等改善。 出現前腳掌著地疼痛應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，注意休息，避免過度勞累。

最近做過劇烈運動嗎？有可能是運動量增加引起肌肉韌帶損傷，可做局部按摩。若沒有劇烈運動過，建議先到醫院拍個X光片，再說論斷。

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺,考慮是肢體遠段缺血引起,可注意休息,應用B族維生素營養神經,晚上可以用熱水洗一下,夜間避免受涼

最近做過劇烈運動嗎？有可能是運動量增加引起肌肉韌帶損傷，可做局部按摩若沒有劇烈運動過，建議先到醫院拍個X光片，再說論斷。