老公食堂葷菜多,擔(dān)心影響健康,如何應(yīng)對(duì)?
你好,我老公最近考上了公務(wù)員,可是要在食堂吃飯,他們那的伙食比家里好,都是葷菜,可是我擔(dān)心他的身體,我怕會(huì)讓他得了闌尾炎什么的,該怎么辦呢?
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
飲食中葷菜過多可能會(huì)帶來一些健康問題,如肥胖、高血脂、消化不良、腸胃負(fù)擔(dān)加重、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加等。 1.肥胖:葷菜往往富含高熱量和高脂肪,長期過量攝入容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,引起體重增加。 2.高血脂:過多的動(dòng)物脂肪攝入可能使血脂升高,影響血液循環(huán)。 3.消化不良:高蛋白、高脂肪的食物不易消化,可能導(dǎo)致胃脹、胃痛等不適。 4.腸胃負(fù)擔(dān)加重:大量葷菜會(huì)讓腸胃持續(xù)工作,易引發(fā)腸胃功能紊亂。 5.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加:血脂異常可能促使動(dòng)脈粥樣硬化,增加心血管疾病的發(fā)生幾率。 總之,要關(guān)注飲食的均衡和多樣性。建議您的老公在食堂就餐時(shí),適量選擇葷菜,多搭配蔬菜、水果和粗糧,同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-15 12:02
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
患者目前的情況為在政府單位,他們食堂伙食經(jīng)常吃葷菜,素菜比較少,然而葷菜都比較油膩闌尾炎一般常見的是感染和梗阻引起的,患者平時(shí)吃的比較油膩不一定會(huì)導(dǎo)致闌尾炎醫(yī)生詢問:患者有什么不舒服的癥狀嗎
2015-12-14 18:11
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣