兩小腿內疼痛且困，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、缺鈣、神經病變等。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致小腿肌肉疲勞和損傷。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響腿部血液循環。需進行血管超聲等檢查，治療方法包括藥物治療（如邁之靈、地奧司明片、阿司匹林）、手術治療等。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起小腿放射性疼痛。可通過腰椎磁共振檢查確診，治療有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腰痛寧膠囊）、手術治療等。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致肌肉興奮性增加。多吃富含鈣的食物，必要時補充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒）。 5. 神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等。需檢測血糖、神經電生理等，治療包括控制基礎病、營養神經（如維生素 B1、腺苷鈷胺、依帕司他）等。 總之，引起兩小腿內疼痛的原因較多，建議及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好,建議去外科做一下檢查.

您好，這腿疼可能是勞累導致的，也不排除風濕的原因，可吃些祛風除痹的中藥，風濕寒痛片可試試。