18 歲臉上長斑、長痘且膚色暗沉，可能與遺傳、內分泌失調、不良生活習慣、紫外線照射、皮膚清潔不當等有關。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，皮膚容易出現色斑和痘痘。這種情況較難徹底改變，但可通過后天護理改善。 2. 內分泌失調：青春期激素水平不穩定，可能導致皮脂分泌過多，引發痘痘和色斑。要保持規律作息，避免熬夜。 3. 不良生活習慣：如長期高糖高脂飲食、缺乏運動、精神壓力大等。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果，適當運動，減輕壓力。 4. 紫外線照射：過多的紫外線會刺激黑色素生成，形成色斑。外出時要做好防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 5. 皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都可能損傷皮膚。選擇適合膚質的清潔產品，適度清潔。 總之，改善皮膚狀況需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的護膚方式。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，臉上長了好多斑，你可以用維生素E調和珍珠粉來美白，也可以服用三七粉來活血，有助于臟血排出體外。多吃蔬菜水果哦，注意休息，不要熬夜。

你好，目前針對去痣比較常用到的方法是激光去痣你可以到正規權威的醫院進行檢查痣的情況，查看自己是否適合做激光去痣。

激光點痣是當前最好的去痣方法，臨床使用激光點痣時是將一道高強度的光束照射到痣上，因激光具有可選擇性光熱吸收，特定波長，不同顏色的光會被不同色素吸收。激光能夠將引起痣的色素顆粒瞬間被汽化，隨后被吞噬細胞吞噬并排出體外，同時激光的少量熱能會被皮膚周邊組織吸收，從而促進膠原蛋白增生，彈性纖維恢復，使皮膚美白，更有彈性。一般做激光治療時，可根據痣的不同情況做3~5次得治療基本都可去除。激光點痣是一種不會損傷正常皮膚，是一種無痛，恢復快的去痣方法。

一般情況下去痣的方法是激光，或是冷凍或是手術等方法。一般情況下如果痣比較表淺激光治療以后不會留下疤痕。一般瘡疤冷凍治療留下疤痕的可能性也不大。