21 歲女性走路時左腿膝蓋突然疼痛，可能是肌肉拉傷、半月板損傷、韌帶損傷、關節炎、滑膜炎等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：行走時姿勢不當或用力過猛，可能導致左腿小腿外側肌肉拉傷，出現疼痛和按壓痛。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主。 2. 半月板損傷：半月板在膝關節運動中起緩沖作用，突然的扭轉或過度屈伸可能損傷半月板，引起疼痛和活動受限。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 3. 韌帶損傷：運動時韌帶過度拉伸或撕裂，會引發疼痛。治療包括休息、固定、物理治療等，嚴重者手術修復。 4. 關節炎：長期勞損、受寒等可能誘發關節炎，導致關節疼痛。可通過藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，引起關節疼痛、腫脹。治療包括休息、減少活動、藥物治療等。 如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對性治療。

1,關節痛是最常見的骨骼肌肉系統癥狀，可以單獨存在，也可以是關節炎的表現之一。因此，首次出現關節痛時最好到醫院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關節痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)。患者可以根據醫生的診斷，在發生關節痛時，按上述原則選用緩解關節疼痛的非處方藥。

你好：一是考慮有軟骨瘤，二是與滑膜炎等有關，不知你有無受過外傷。建議：到大醫院的的骨科看看，最好是拍個片子檢查一下，明確診斷后進行治療。