雙側乳腺呈多量腺體型，有斑片狀、條狀密度增高，未見腫塊、惡性鈣化灶及腋窩淋巴結增大。這可能是乳腺增生、炎癥等常見情況，也可能與激素水平、生活習慣等有關。 1. 乳腺增生：體內雌孕激素比例失調可能導致乳腺增生，表現為乳房脹痛，尤其在月經前明顯。治療上可調整生活方式，保持心情舒暢。 2. 乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3. 激素波動：體內激素水平變化，如月經周期中激素的改變，可能引起乳腺組織的變化。一般無需特殊治療。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不規律等，也可能影響乳腺。需改善生活習慣。 5. 藥物影響：某些藥物如避孕藥，可能影響乳腺。必要時調整用藥。 總之，出現這種檢查結果不必過于緊張，但要重視，定期復查，如有異常變化及時就醫。

乳腺增生是女性最常見的慢性乳腺疾病，要耐心治療，防止疾病進一步加重、反復發作甚至癌變。可以口服十味大組方中成藥圣喜十味香鹿，其中七味藥物具有防癌變作用，且每味藥物防癌變的作用環節和作用機理都不盡相同，抗癌變機理全面。它的藥效能直接作用于乳腺組織，改善乳房的血液循環，擴張血管，增加乳管彈性，使乳房組織血流暢通，長時間持續藥效，恢復患者健康乳房，消除乳腺增生疼痛及腫塊，全面起效。

這個看不出嚴重不嚴重，因為單純的一些增生性變化，不是病，發生的原因不明確。如果你有不適癥狀，可以用一些中成藥處理，每兩天做一次膻中穴，內關穴及太沖穴的艾灸，堅持做可以緩解不適感