冬天涼水洗手手指痛可能由多種原因引起，如手指局部血液循環不良、關節炎、神經損傷、雷諾現象、手部外傷史等。 1. 手指局部血液循環不良：寒冷刺激導致血管收縮，血液循環不暢，引起疼痛。可通過適度運動、熱敷等改善。 2. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥因子在寒冷時易引發疼痛。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 神經損傷：神經受損后對寒冷刺激更敏感。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 雷諾現象：遇冷或情緒變化時手指小動脈痙攣。注意保暖，戒煙。 5. 手部外傷史：曾經的外傷未完全恢復，寒冷刺激加重癥狀。 出現冬天涼水洗手手指痛的情況，應重視并及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，日常注意手部保暖，避免過度勞累。

這是氣血不足,可以服用驢膠補血顆粒治療.增加營養.

病情分析：你好，這個可能是末支循環供血不足，建議多戳手，一般沒有問題的。