玩電腦后眼睛突然出現紅腫、流淚、有磨砂感等癥狀，可能是用眼過度、結膜炎、角膜炎、干眼癥、眼內異物等原因引起。 1. 用眼過度：長時間玩電腦，眼睛得不到休息，會導致眼睛疲勞、干澀、紅腫。應減少用眼時間，每使用一段時間電腦就閉目休息或遠眺。 2. 結膜炎：多由細菌或病毒感染引起，除了上述癥狀，還可能有眼屎增多。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療。 3. 角膜炎：損傷或感染可引發，癥狀較嚴重，可能影響視力。需要根據病因使用更昔洛韋滴眼液、那他霉素滴眼液等。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛干澀、有異物感。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 5. 眼內異物：可能是細小的灰塵等進入眼睛，刺激眼表。需要及時清除異物。 總之，如果眼睛出現不適癥狀且持續不緩解，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意用眼衛生，避免長時間使用電子設備。

你好，應該考慮到近視，也可能是上火了，可以喝菊花茶，它的作用就是清肝明目的。可以先用緩解視力疲勞的眼藥水，多觀察一些綠色的東西，按摩承泣穴最重要的是不要過度用眼，可以口服維生素E丸和杞菊地黃丸，祝健康。