黃褐斑的淡化或祛除方法包括外用藥物、口服藥物、激光治療等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.外用藥物：氫醌霜、壬二酸、熊果苷霜等，可抑制黑色素生成。
2.口服藥物：維生素C和維生素E能抗氧化，氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽可減少色素沉著。
3.激光治療：Q開關(guān)激光、YAG激光、強(qiáng)脈沖光等，擊碎分解色素細(xì)胞。
4.日常護(hù)理：做好防曬，避免紫外線刺激；保持充足睡眠，減輕壓力。
5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C、E的蔬果，如橙子、獼猴桃等。
綜合使用多種方法，并在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下治療，有助于淡化黃褐斑。

朋友你好，你這情況需要警惕病變的可能，必要時(shí)可考慮將其手術(shù)切除的

病情分析：黑痣是局部黑色素細(xì)胞堆積過多引起的可以去醫(yī)院皮膚科做液氮冷凍治療或者做超脈沖二氧化碳激光治療建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院比如縣市人民醫(yī)院皮膚科就診：