心情不佳后出現例假異常持續近一月，可能是內分泌失調引起，但也可能與精神壓力、婦科疾病、生活習慣、藥物影響等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌紊亂，可影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經不規律。 2. 精神壓力：長期心情差、焦慮、緊張等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響月經。 3. 婦科疾病：如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、盆腔炎等，可能導致月經異常。 4. 生活習慣：睡眠不足、過度勞累、飲食不規律、過度節食等，都可能干擾內分泌，影響月經。 5. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對月經產生影響。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取針對性的治療措施。同時要注意調整心態，保持良好的生活習慣。

分析您所述的癥狀，常見于內分泌失調所致，和您心情不好有關，逍遙丸口服合并烏雞白鳳丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療，如桃紅四物湯等，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠，適當體育鍛煉

你說的情況導致的病因主要是考慮存在心情的影響性導致的月經不調，對于這樣的問題可以選擇積極的服用烏雞白鳳丸或者是鹿胎膏治療較好的，這個月的話可以選擇再繼續觀察看看