五個多月寶寶晚上睡不踏實、翻來覆去，可能是環境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、胃腸不適、睡眠習慣不好等原因造成的。 1.環境不適：寶寶睡眠環境溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過強等，都可能影響睡眠質量。應保持室內溫度適宜，安靜且光線柔和。 2.饑餓或過飽：寶寶睡前沒吃飽會因饑餓睡不踏實；吃得太飽則可能導致胃腸負擔重。要掌握好喂養量和時間。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可適當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.胃腸不適：消化不良、腸絞痛等胃腸問題會讓寶寶感到不適。可輕柔按摩腹部，必要時就醫。 5.睡眠習慣不好：白天睡眠時間過長、睡前過于興奮等。要培養良好的睡眠習慣，白天適當活動，睡前保持安靜。 總之，寶寶睡不踏實的原因多樣。家長要細心觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。

建議你帶寶寶到醫院檢查微量元素七項,看是否缺鈣；如果為缺鈣,需要補鈣治療.可以選擇維生素AD滴劑和龍牡骨顆粒,可以起到預防和治療缺鈣引起的癥狀.還應該多為寶寶準備含鈣高的食物,比如：肝泥,魚泥,蛋類,蘑菇泥,筒子骨湯煮面條等.平時多帶寶寶到戶外活動,多曬曬太陽,進行“日光浴”這樣補鈣效果會更好.

孩子這種情況考慮為缺鈣所致。建議給孩子查一下微量元素，如果是缺鈣，要及時的補充。

你好，根據你描述的考慮可能是缺乏微量元素鈣，缺鈣宜引起寶寶出牙遲，睡覺愛哭鬧，宜驚醒，愛出汗等癥狀。建議可給寶寶口服魚肝油，吃后曬太陽可促進鈣的吸收，再配合葡萄糖酸鈣口服液進行補鈣。補充一段時間看有無改善。

您好，看了敘述，孩子5個多月，總是睡不踏實，翻來覆去，這個情況可能有缺鈣了。孩子是母乳喂養的嗎？可帶孩子看一下，化驗個微量元素看看是否缺鈣。