長(zhǎng)期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如易感冒、頭暈、無(wú)力、腰背酸痛、怕冷、嗜睡、多夢(mèng)、前列腺和腹股溝疼痛等。但通過(guò)合理的調(diào)理和治療，是有恢復(fù)的可能的，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)、必要時(shí)的藥物治療等。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。減少手淫頻率，避免接觸刺激性內(nèi)容。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 3.中醫(yī)調(diào)理：繼續(xù)遵醫(yī)囑服用桂附地黃丸等中藥，中醫(yī)調(diào)理需要一定時(shí)間，要堅(jiān)持。 4.心理調(diào)節(jié)：不要過(guò)度焦慮和擔(dān)憂，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，樹(shù)立恢復(fù)健康的信心。 5.藥物治療：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 只要有堅(jiān)定的決心和正確的方法，身體是能夠逐漸恢復(fù)健康的。但恢復(fù)需要時(shí)間和耐心，要持之以恒地堅(jiān)持調(diào)理和治療。

您好手淫一般不會(huì)引起任何的疾病.頻繁重度的手淫可引起疾病像前列腺炎遺精早泄陽(yáng)痿等不育也是有可能的.注意勞逸結(jié)合避免過(guò)度興奮養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間.注意個(gè)人衛(wèi)生內(nèi)褲不要太緊睡前用熱水洗腳被子不要太

您好你這個(gè)要積極補(bǔ)腎運(yùn)動(dòng)鍛煉戒除手淫的話是可以恢復(fù)的不需要太擔(dān)心積極補(bǔ)腎治療一下一般長(zhǎng)期手淫的話有可能會(huì)是陰陽(yáng)倆虛或者陽(yáng)虛比較明顯要對(duì)癥積極補(bǔ)腎3~6個(gè)月

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好乏力性欲低下影響工作和學(xué)習(xí)甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的。

你應(yīng)該戒掉了，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，乏力性欲低下，影響工作和學(xué)習(xí)甚至影響生育。建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲，不要接觸性刺激的圖片和聲音等，有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué)，早晨不要念床醒來(lái)后即使起床，以免想入非非，但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的