經常性的牙齦和扁桃體發炎到嚴重影響進食和說話的程度，通常是可以從根本上治療的，但需要綜合考慮多種因素，如個人體質、生活習慣、感染類型、治療依從性和基礎疾病等。 1. 個人體質：有些人天生免疫力較弱，容易受到病原體侵襲。增強免疫力，如合理飲食、適量運動、充足睡眠，有助于預防和治療炎癥。 2. 生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度勞累、口腔衛生不佳等，都可能導致炎癥反復發作。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，注意休息，認真刷牙，使用牙線等，能減少炎癥發生。 3. 感染類型：細菌、病毒、支原體等感染都可能引發炎癥。明確感染類型，針對性使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋、利巴韋林）。 4. 治療依從性：部分患者在癥狀稍有緩解后就自行停藥，導致炎癥未徹底治愈而復發。應嚴格按照醫囑完成治療療程。 5. 基礎疾?。喝缣悄虿』颊哐强刂撇患褧r，易發生感染?？刂坪没A疾病，有利于炎癥的治療。 總之，對于經常發生的嚴重牙齦和扁桃體發炎，通過改善生活方式、積極治療、提高治療依從性等綜合措施，多數情況下是能夠得到有效控制和根治的。但具體情況因人而異，建議患者及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好扁桃體發炎這考慮是上火，抵抗力差等引起的不適癥狀。扁桃體炎應用青霉素或頭孢菌素類治療，并多喝水，含化六神丸或牛黃益金片等治療。最好要多喝水，如經常復發的話，一般是建議最好去醫院手術切除，注意避免辛辣食物刺激