產后掉發(fā)和記憶力下降可能與激素變化、營養(yǎng)失衡、睡眠不足、心理壓力以及照顧孩子的勞累等有關。 1.激素變化：產后體內雌激素水平下降，影響頭發(fā)的生長周期，導致頭發(fā)脫落增多。 2.營養(yǎng)失衡：哺乳期營養(yǎng)需求增加，如果攝入不足，會影響頭發(fā)和大腦的營養(yǎng)供應。 3.睡眠不足：照顧新生兒導致睡眠缺乏，影響身體的恢復和大腦的休息，從而影響記憶力。 4.心理壓力：產后角色轉變、身材變化等帶來的心理壓力，可能影響身體機能。 5.勞累過度：照顧孩子的繁瑣事務使身體長期處于疲勞狀態(tài)，影響身體各系統(tǒng)的正常功能。 產后掉發(fā)和記憶力下降通常是暫時的，通過合理的飲食、充足的睡眠、適當的運動和良好的心態(tài)調整，多數可以逐漸恢復。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好。

您好，根據您的描述，考慮與腎虛，血虛有關，建議采用中醫(yī)辨證論治的方法治療。