中藥祛斑需綜合考慮個人體質、色斑成因、生活習慣等。一般通過調理氣血、疏肝理氣、健脾祛濕、活血化瘀、滋補肝腎等來實現，常用的中藥有當歸、白芍、白術、桃仁、紅花等。 1. 調理氣血：氣血不足可能導致色斑，可選用當歸，其能補血活血。白芍養血調經，柔肝止痛。熟地滋陰補血。 2. 疏肝理氣：肝郁氣滯易生斑，可用柴胡疏肝解郁，青皮行氣疏肝，香附理氣調中。 3. 健脾祛濕：脾失健運，濕濁內生會引起色斑，白術健脾益氣，燥濕利水。茯苓健脾滲濕。薏苡仁利水滲濕，健脾止瀉。 4. 活血化瘀：血瘀不暢形成色斑，桃仁活血祛瘀，紅花活血通經。赤芍清熱涼血，散瘀止痛。 5. 滋補肝腎：肝腎不足也可能長斑，女貞子滋補肝腎，墨旱蓮滋補肝腎，涼血止血。 中藥祛斑需要一定時間，且應在中醫師的指導下根據個人體質和病情進行配方用藥。同時，保持良好的生活習慣和心情也有助于祛斑。

你好，用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。