吃中藥導致肝損傷，轉氨酶 87.9，膽紅素 31.9，這種情況是否嚴重及恢復時間，取決于多種因素，如肝損傷程度、個體差異、治療措施、后續生活調理以及是否存在基礎肝病等。 1. 肝損傷程度：轉氨酶和膽紅素只是反映肝損傷的部分指標，還需綜合其他檢查，如肝臟超聲、凝血功能等，來全面評估損傷程度。 2. 個體差異：每個人的肝臟修復能力不同。身體狀況較好、代謝能力強的人，恢復可能相對較快。 3. 治療措施：包括停止可疑的傷肝藥物、使用保肝降酶藥物（如水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、復方甘草酸苷片），治療是否及時有效對恢復至關重要。 4. 后續生活調理：保持良好的作息，避免勞累、飲酒和熬夜，飲食清淡且營養均衡，有助于肝臟恢復。 5. 基礎肝病：若本身存在慢性肝炎、脂肪肝等基礎肝病，恢復時間可能會延長。 總之，肝損傷的恢復需要綜合多方面因素判斷。應積極配合醫生治療，定期復查相關指標，以便及時調整治療方案，促進肝臟功能的恢復。

根據你說的情況，停藥后一般恢復會比較快的除特殊毒性藥物外，一般不會很長時間的，轉氨酶和膽紅素算是輕度升高的